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月经期间能喝米酒煮鸡蛋吗问

35岁2024年12月14日 21:24:33

病情描述：

月经期间能喝米酒煮鸡蛋吗

医生回答(1) 答

张梦真主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

在月经期间，适量地享用米酒煮鸡蛋是可以的，但不宜过度。
在烹饪过程中，米酒中的酒精大部分会挥发掉，因此通常不会对月经产生显著影响。这款美食还富含优质蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿物质等多种营养元素，适量摄入有助于补充身体所需能量，并提升女性在这一生理阶段的免疫力。
不过，月经期间应避免过多食用米酒煮鸡蛋，通常每天一个鸡蛋就足够了，过量摄入可能导致消化不良，甚至引发胃肠问题。除此之外，食物不能替代药物治疗，如果在月经期间出现任何不适，应及时就医，获取专业治疗。

2024-12-14

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