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月经期减肥瘦了12斤正常吗问

30岁2024年12月14日 21:24:19

病情描述：

月经期减肥瘦了12斤正常吗

医生回答(1) 答

张梦真主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

月经期减肥瘦了12斤通常不正常。
短时间内快速减肥本身就不健康，尤其是对于女性，在月经期间身体较为虚弱，免疫力也相对较低，此时过度减肥可能导致营养大量流失，进而引发营养不良、月经不调、贫血等问题。除此之外，体重的快速下降还可能与激素水平分泌旺盛、新陈代谢紊乱或身体存在疾病等因素有关。
因此，如果在月经期间出现体重急剧下降的情况，建议尽快就医检查，以排除潜在的健康问题。同时，女性在月经期间应注意均衡饮食，避免过度节食或剧烈运动，以维护身体健康。

2024-12-14

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