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来月经能吃桃吗问

36岁2024年12月14日 21:24:18

病情描述：

来月经能吃桃吗

医生回答(1) 答

张梦真主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

来月经一般可以吃桃子，但需要适量。
桃子富含多种维生素、蛋白质、钙、磷、铁等物质，适量食用可以补充经期所需营养成分。除此之外，桃子中的膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动，从而缓解经期便秘情况。
然而，桃子属于热性水果，不宜过量食用，以免引起热证。同时，建议避免食用刚从冰箱取出的桃子，以免对子宫产生刺激，诱发或者加重痛经。
总的来说，月经期吃桃子是没有问题的，但需要注意适量食用，并避免过度食用。如有任何不适，建议尽快就医，在医生的指导下进行积极治疗。

2024-12-14

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