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拉肚子减肥吗问

26岁2024年12月14日 21:22:19

病情描述：

拉肚子减肥吗

医生回答(1) 答

陈佩瑜副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

拉肚子一般指腹泻，通常腹泻并不能够直接达到减肥的目的。
减肥的主要目的是消耗体内多余的脂肪，达到体重减轻和体型改善的目的。腹泻虽然能导致体内水分和电解质的快速流失，但并不能够直接减少体内的脂肪堆积，因此，不可以起到减肥目的。长时间的腹泻，体内大量水分和电解质随粪便排出体外，还容易导致脱水和电解质紊乱。
建议需要进行减肥的人群，应该采用科学的减肥方法，通过控制饮食、适当运动等方式达到健康减肥的目的。

2024-12-14

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