跑步时心率180是否正常问

跑步时心率达到180次/分是否正常，需要根据具体情况来判断。

对于年轻、身体健康且经常进行高强度锻炼的人来说，跑步时心率达到180次/分可能是正常的。这是因为他们的心脏功能较好，能够承受较高的心率。但是，如果这种心率持续出现并伴有不适，如胸闷、胸痛、呼吸困难等症状，那么可能是身体出现了异常，建议尽快就医。另一方面，对于年龄较大、体质较弱或平时缺乏锻炼的人来说，跑步时心率达到180次/分可能就不太正常。这可能是由于他们的心脏功能相对较差，无法承受过高的心率。在这种情况下，建议降低运动强度，或者咨询医生进行身体评估。