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孕妇吐的厉害要怎么缓解

28岁2024年01月17日 21:19:24
病情描述:

孕妇吐的厉害要怎么缓解

医生回答(1)
  • 王雪卿
    王雪卿副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    孕妇吐得厉害,可通过以下措施来缓解症状:

    1.保持饮食清淡,避免油腻、辛辣、刺激性食物,选择易消化、营养丰富的食物,如粥、面条、水果等。

    2.尝试少量多餐,避免一次性吃太多,以减轻胃肠负担。

    3.保持室内空气流通,不要长时间处于密闭环境中。

    4.注意休息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。

    5.适当的运动,如散步、孕妇瑜伽等,有助于缓解孕吐症状。

    如果孕吐症状严重且持续不缓解,建议尽快就医,以排除其他可能导致呕吐的身体疾病,并在医生的指导下进行相应治疗。

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