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痛风的人能吃萝卜吗

45岁2024年12月14日 21:18:43
病情描述:

痛风的人能吃萝卜吗

医生回答(1)
  • 舒晓明
    舒晓明副主任医师

    中日友好医院 向他提问

    痛风的人一般能吃萝卜。

    痛风患者日常饮食尽量以低嘌呤为主,而萝卜属于低嘌呤食物,每100g萝卜中仅含约8g嘌呤,所以痛风患者平时可以适量吃些萝卜。同时,萝卜还具有解毒、利尿的功效,里面含有的水分很高,适量食用也可以增加尿量,能够促进尿酸的排出,减轻对身体的负担。同时,萝卜中还含有大量膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于尿酸排泄物排出。除此之外,萝卜也是碱性食物,碱性环境下尿酸的溶解度更高,更易排出。

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