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颈椎病有点疼怎么办

46岁2024年12月14日 21:18:28
病情描述:

颈椎病有点疼怎么办

医生回答(1)
  • 陈群
    陈群主任医师

    江苏省人民医院 向他提问

    如果颈椎病导致疼痛,首先可以尝试一些自我缓解的方法。例如,保持正确的坐姿和睡姿,不要长时间低头使用手机或电脑,定期进行颈部锻炼以增强颈部肌肉的力量和灵活性。除此之外,热敷或冷敷也可以帮助缓解疼痛。如果疼痛较为严重,可以考虑使用非处方止痛药,但请务必按照药物说明或咨询医生后使用。

    请注意,如果颈椎病的症状持续不减或者加重,强烈建议患者咨询专业医生进行详细检查和诊断,以便得到更合适的治疗方案。

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