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孕妇能不能吃蒜问

29岁2024年01月17日 21:18:11

病情描述：

孕妇能不能吃蒜

医生回答(1) 答

王雪卿副主任医师
北京积水潭医院向他提问

孕妇一般可以适量吃些蒜。
孕妇通常可以吃蒜，但前提是要注意食用量和食用方法。大蒜其实也是一种营养丰富的食物，含有大量的蛋白质、维生素B族、维生素C、糖类、铁、磷、硫、硒等营养成分，孕妇一般可以适量吃些。但不建议多吃，因为大蒜中的大蒜素成分辛辣，过量摄入容易刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻，对胎儿造成不良影响。除此之外，切忌空腹食用大蒜，否则容易诱发反胃、烧心，进而伤胎动气。

2024-01-17

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