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刮舌苔对人有什么好处吗

33岁2024年12月14日 21:17:45
病情描述:

刮舌苔对人有什么好处吗

医生回答(1)
  • 龙宝军
    龙宝军副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    刮舌苔对人有一定的好处。

    舌苔是由舌黏膜上的细菌、食物残渣、唾液等物质组成的,刮舌苔可以去除这些物质,减少细菌滋生,预防口臭和龋齿等问题。除此之外,刮舌苔还可以刺激舌黏膜,促进血液循环,增强舌的味觉功能。需要注意的是,刮舌苔时要使用专门的刮舌器或牙刷,不要使用过于尖锐的工具,以免刮伤舌黏膜。刮舌苔的频率也不宜过高,一般每天一次或两天一次即可。

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