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感冒可不可以吃羊肉问

44岁2024年12月14日 21:16:36

病情描述：

感冒可不可以吃羊肉

医生回答(1) 答

曾强副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

感冒一般指上呼吸道感染，上呼吸道感染时可以适量吃羊肉，不可过量。
上呼吸道感染通常是由病毒或细菌感染引起的，患者会出现喉咙痛、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、头痛、肌肉疼痛和发热等症状。羊肉富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高免疫力、缓解疲劳和恢复体力。然而，上呼吸道感染时患者的消化功能可能会受到影响，因此应该适量食用羊肉，避免过度食用。除此之外，烹饪羊肉时应该注意少油少盐，避免食用辛辣、油腻和刺激性的调味料。

2024-12-14

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