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高血压可不可以多吃柿饼

32岁2024年01月17日 21:13:26
病情描述:

高血压可不可以多吃柿饼

医生回答(1)
  • 黄欣
    黄欣副主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    高血压患者可以适量食用柿饼,但不建议多吃。

    柿饼中含有一定的营养成分,如维生素C、胡萝卜素等,适量食用对身体有益。但是,柿饼中的糖分含量较高,如果高血压患者摄入过多糖分,可能会导致血糖升高,进而增加心血管疾病的风险。

    其次,柿饼中的果胶等物质可能会影响消化,增加肠胃负担,对于高血压患者的身体健康也不利。

    因此,高血压患者在食用柿饼时应该注意适量,不要过量食用。除此之外,高血压患者在饮食上还应该注意低盐、低脂、低糖,多食用蔬菜、水果、全谷类食品等富含膳食纤维和维生素的食物,以保持身体健康。

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