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高血压人吃哪种鱼最好

60岁2024年01月17日 21:13:03
病情描述:

高血压人吃哪种鱼最好

医生回答(1)
  • 黄欣
    黄欣副主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    临床上没有关于高血压人吃哪种鱼最好的详细说明,高血压病人适合吃一些富含不饱和脂肪酸的鱼类,如金枪鱼、三文鱼、鳕鱼、鲳鱼、鲈鱼等。

    高血压是一种常见的慢性病,病因复杂,可能与遗传、生活方式、环境因素等有关。治疗高血压需要综合考虑,包括改善生活方式、药物治疗等。常用的降压药物包括血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、利尿剂等,患者要严格遵循医嘱使用。除了药物治疗,高血压病人还应该注意饮食健康,减少钠盐摄入,增加钾盐摄入,多吃蔬菜水果,适当运动等。

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