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经常熬夜会高血压吗

33岁2024年01月17日 21:13:03
病情描述:

经常熬夜会高血压吗

医生回答(1)
  • 黄欣
    黄欣副主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    经常熬夜可能会增加患高血压的风险。

    经常熬夜导致睡眠不足,会使交感神经在不该兴奋的时候发生兴奋,从而导致血压升高。而且,经常熬夜还可能会使身体产生压力反应,释放肾上腺素等激素,这些激素也可能导致血管收缩,血压升高。除此之外,长期熬夜还会影响身体的代谢和内分泌系统,从而进一步增加患高血压的风险。

    然而,高血压的发生是多因素的,除了熬夜,还包括遗传、饮食、运动等多种因素。因此,要预防高血压,需要综合考虑多个方面,保持健康的生活方式,包括规律作息、均衡饮食、适量运动等。

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