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高血压能吃雪莲果吗问

58岁2024年01月17日 21:12:55

病情描述：

高血压能吃雪莲果吗

医生回答(1) 答

黄欣副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

高血压患者可以吃雪莲果。
雪莲果中富含微量元素、维生素、矿物质等营养成分，尤其是钾的含量较高，有助于促进人体内钠的排出，具有一定的辅助降血压的效果。但是，雪莲果是寒性食物，脾胃虚寒者应该少吃，否则可能会导致腹泻。并且雪莲果中还含有较多的葡萄糖，因此不建议血糖较高的患者食用过多。
请注意，雪莲果只是食物，并不具有治疗高血压的作用，高血压患者还是要以药物治疗为主。除此之外，高血压患者在日常生活中应保持低盐低脂的饮食习惯，注意休息，避免情绪波动，并定期检测血压。

2024-01-17

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