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高血压能吃糯米饭吗

64岁2024年01月17日 21:12:25
病情描述:

高血压能吃糯米饭吗

医生回答(1)
  • 黄欣
    黄欣副主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    高血压患者可以适量食用糯米饭。

    糯米饭富含多种维生素、蛋白质和微量元素,适量食用可以满足身体所需的营养。然而,因为糯米饭中的热量相对较高,过多摄入可能增加体重,从而对高血压的控制产生不利影响。

    在治疗高血压的过程中,患者的饮食应以粗粮和蔬菜为主,如绿豆、冬瓜、玉米和芹菜等,这些食物都有助于控制血压。同时,应避免食用高油脂和高盐分的食物。

    除此之外,患者还应根据医嘱按时服用降压药物,以防止血压持续升高,降低心脑血管疾病的风险。

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