上火咽喉痛怎么办问

上火咽喉痛可以通过规律作息、适度运动、药物治疗等方式处理。

1、规律作息

保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，有助于增强身体免疫力，缓解上火症状。

2、适度运动

适当进行运动，如慢跑、散步等，有助于增强体质，提高身体抵抗力。但注意避免剧烈运动，以免加重咽喉痛的症状。

3、药物治疗

如板蓝根颗粒、金银花颗粒等，这些药物具有清热解毒、凉血利咽的功效，能够缓解上火引起的咽喉痛症状。但需注意，孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下使用。