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婴儿补铁补锌最佳时间

1岁2024年12月14日 21:10:14
病情描述:

婴儿补铁补锌最佳时间

医生回答(1)
  • 周艳梅
    周艳梅主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    临床上,没有表明婴儿补铁补锌最佳时间。2个月婴儿-6个月婴儿可以补铁补锌,详情如下:

    对于早产儿或低体重儿,由于他们的铁储备可能较少,建议在出生后的2到3个月开始补充铁剂。足月儿则可以在4到6个月大时开始补充铁剂。除此之外,添加辅食也是补铁的重要途径,家长可以在婴儿6个月大时开始添加含铁较高的辅食,如含铁米粉、肝泥、蛋黄等。

    虽然没有明确的固定标准,但一般建议空腹时补锌,即两餐之间,如餐前1~2小时。此时婴儿的肠胃吸收能力强,锌可以较大限度地被吸收,因此补锌效果较好。

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