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冬季如何预防脑梗塞问

41岁2024年12月14日 21:05:34

病情描述：

冬季如何预防脑梗塞

医生回答(1) 答

王勇主任医师
河南省人民医院向他提问

冬季预防脑梗塞，首要措施是加强保暖，控制好血压、血糖和血脂，并保持健康的生活习惯。由于寒冷刺激，冬季易导致血管痉挛和收缩，从而增加脑梗的发生风险。因此，外出时应穿戴足够暖和，尤其保护好头部和颈部。
除此之外，适度锻炼、均衡饮食、避免过度劳累以及戒烟限酒也是降低脑梗发生率的关键。有高血压、糖尿病等基础疾病的患者，应在医生指导下规律用药，并定期检查。如果有突发症状如头晕、头痛、言语不清或一侧肢体无力等，应立即就医。

2024-12-14

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