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老是耳鸣怎么办

41岁2024年12月14日 21:02:27
病情描述:

老是耳鸣怎么办

医生回答(1)
  • 彭涛
    彭涛副主任医师

    武汉大学中南医院 向他提问

    老是耳鸣可以通过避免噪音、放松身心、药物治疗、辅助疗法等方法改善。

    1、避免噪音

    尽量不要长时间暴露在噪音环境中,如佩戴耳塞或耳罩。

    2、放松身心

    通过运动、冥想、瑜伽等方式缓解压力,保持良好的心态和睡眠。

    3、药物治疗

    在医生指导下,可以使用一些药物来缓解症状,但需注意药物可能带来的副作用。

    4、辅助疗法

    如针灸、按摩等中医辅助疗法,可能对缓解耳鸣有一定帮助。

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