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控糖不建议吃什么食物问

43岁2024年12月14日 20:57:53

病情描述：

控糖不建议吃什么食物

医生回答(1) 答

李启富主任医师
重庆医科大学附属第一医院向他提问

控糖一般不建议吃含糖量高的食物、高热量食物、碳水化合物高的食物等。
1、含糖量高的食物
控糖期间应避免食用红糖、白糖、蜂蜜、甘蔗等含糖量高的食物，以免影响控糖效果。
2、高热量食物
控糖的患者通常会伴随脂质代谢异常的情况，应避免食用炸鸡排、薯片、珍珠奶茶等高热量的食物，以免导致病情加重。
3、碳水化合物高的食物
碳水化合物进入人体后会分解为糖分，所以控糖的患者应避免食用馒头、包子、面条、面包等碳水化合物含量高的食物。

2024-12-14

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