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当前位置：首页 > 问题大全 > 晚上不吃饭真的能瘦下来吗

晚上不吃饭真的能瘦下来吗问

43岁2024年09月25日 20:15:38

病情描述：

晚上不吃饭真的能瘦下来吗

医生回答(1) 答

李启富主任医师
重庆医科大学附属第一医院向他提问

单凭晚上不吃饭不能确定能否瘦下来，需要综合膳食结构、运动量等各方面因素进行分析。
肥胖多是由于遗传、高脂肪饮食、脂代谢紊乱等因素导致的，若患者日常膳食结构合理，并且进行一定量的体育活动，晚上不吃饭可能会瘦下来。但如果日常生活管理不当，缺乏运动，通过单纯的晚上不吃饭通常不能瘦下来。
肥胖人群若通过饮食、运动调理无法达到减肥效果，可在医生指导下进行药物治疗、手术治疗等综合治疗，通常能够起到减肥效果。

2024-09-25

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