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女人裸睡有哪些好处问

43岁2024年12月14日 20:56:41

病情描述：

女人裸睡有哪些好处

医生回答(1) 答

李启富主任医师
重庆医科大学附属第一医院向他提问

女人裸睡的好处通常包括提高睡眠质量、缓解局部疼痛、美容护肤等，具体情况如下：
1.提高睡眠质量
女人裸睡通常处于一种放松的状态，并且没有衣物束缚，能够提高舒适感，提高睡眠质量。
2.缓解局部疼痛
女人裸睡能够促进局部血液循环，增强皮肤代谢，有利于缓解患者局部疼痛。
3.美容护肤
女人裸睡时体温略微较低，生长激素分泌速度加快，能够帮助皮肤完成自我修复，加快新陈代谢，起到美容护肤的作用。

2024-12-14

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