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瘦身产品有没有用问

43岁2024年12月14日 20:55:35

病情描述：

瘦身产品有没有用

医生回答(1) 答

李启富主任医师
重庆医科大学附属第一医院向他提问

瘦身产品有一定作用，但是效果因人而异，不建议减肥者使用。
大多数口服的瘦身产品，主要是通过刺激肠道蠕动的方式，促进肠道内脂质和水分排出，从而达到降低体重的效果。通常人体停止使用健身产品后，体重又会再次恢复正常。所以，瘦身产品没有太明显的瘦身作用，不建议减肥者采用瘦身产品降低体重。
如果自身体型比较肥胖，建议及时控制饮食量，每日适当运动，促进体内多余脂肪消耗。

2024-12-14

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