问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 上夜班白天睡觉算熬夜吗

上夜班白天睡觉算熬夜吗问

43岁2024年12月14日 20:55:12

病情描述：

上夜班白天睡觉算熬夜吗

医生回答(1) 答

李启富主任医师
重庆医科大学附属第一医院向他提问

上夜班白天睡觉通常算熬夜。
人体脏器在夜晚休息以及功能修复，如果夜晚不睡觉，会导致脏器超负荷运行，对脏器造成损伤，影响机体正常的功能运转。即使白天有充足的睡眠，也无法修复脏器的损伤，所以，上夜班白天睡觉通常算熬夜。
患者如果长时间上夜班，可能会引起生物钟紊乱、记忆力下降、免疫力降低等情况，应及时通过正常的睡眠进行调节改善，预防身体不舒服的症状加重。

2024-12-14

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

血糖指数是什么意思糖尿病人能吃苹果吗糖尿病患者能吃石榴吗糖尿病能吃牛肉吗甲状腺结节导致喉返神经损伤怎么办甲状腺结节一定得做手术吗甲亢的病因是怎么造成的高钾血症病人的心电图可出现什么表现

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88