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当前位置：首页 > 问题大全 > 缩肛动作对男性有什么好处

缩肛动作对男性有什么好处问

37岁2024年12月14日 20:46:59

病情描述：

缩肛动作对男性有什么好处

医生回答(1) 答

王鑫副主任医师
北京医院向他提问

通常情况下，男性适量做缩肛运动可以起到促进局部血液循环、增强盆底肌张力等好处。
1、促进局部血液循环
男性合理做正确的缩肛运动可以促进肛门局部血液循环，有利于减轻前列腺充血、炎症等症状，并预防痔疮、肛裂、前列腺炎等疾病的发生。
2、增强盆底肌肉张力
男性适量做正确的缩肛运动能够增强盆底肌张力，从而缓解盆底肌功能下降引起的排尿、控尿能力下降等情况。

2024-12-14

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