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隔玻璃晒太阳有没有用问

42岁2024年01月17日 20:46:47

病情描述：

隔玻璃晒太阳有没有用

医生回答(1) 答

程田副主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

隔玻璃晒太阳有没有用，应根据晒太阳的目的来判断。
如果晒太阳只是用于取暖，则隔着玻璃晒太阳有用，因为玻璃一般无法完全隔绝太阳中的热量。但是如果是为了补充维生素D，促进钙吸收，则隔着玻璃晒太阳一般没有用，因为隔着玻璃会阻隔人体对紫外线的吸收和利用。所以，可以根据自身情况选择是否需要隔着玻璃晒太阳。
不建议长时间隔着玻璃晒太阳，以免皮肤被晒伤。

2024-01-17

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