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缺铁性贫血的人吃什么补血最快问

25岁2024年12月14日 20:41:17

病情描述：

缺铁性贫血的人吃什么补血最快

医生回答(1) 答

范圣瑾副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

不存在最快补血的东西，但缺铁性贫血的人可通过食补和药补的方式来改善病情。
1、食补
动物肝脏含有丰富的铁质，是补血的好选择，比如猪肝、牛肝和鸡肝等都是很好的来源；绿叶蔬菜，如菠菜、苋菜、芹菜等，含有丰富的铁质，同时还含有丰富的叶酸，有利于红细胞生成。
2、药补
病情严重者，还需在医生指导下配合药物，比如维生素C、硫酸亚铁、琥珀酸亚铁以及富马酸亚铁等药物治疗，可补充铁剂、促进铁吸收，从而改善贫血的症状。

2024-12-14

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