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哪七个妙方巧去口臭

25岁2024年12月14日 20:38:20
病情描述:

哪七个妙方巧去口臭

医生回答(1)
  • 叶剑涛
    叶剑涛主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院 向他提问

    临床上并没有哪七个妙方巧去口臭的说法,但是,可以通过保持良好的口腔卫生、饮食调整、充分饮水、避免吸烟和饮酒等方法帮助去口臭。

    1.保持良好的口腔卫生

    每天刷牙两次,使用牙线和漱口水,彻底清洁口腔。

    2.饮食调整

    减少辛辣、油腻和刺激性食物的摄入,增加水果、蔬菜和水的摄取。

    3.充分饮水

    喝足够的水有助于防止口干,减少口臭的发生。

    4.避免吸烟和饮酒

    吸烟和饮酒不仅有害健康,还会导致口臭,而不要抽烟喝酒可以减轻口臭。

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