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怎样加快肠胃蠕动排便

50岁2024年01月17日 20:38:17
病情描述:

怎样加快肠胃蠕动排便

医生回答(1)
  • 樊力红
    樊力红主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    可以通过按摩、多饮水、食用高纤维食物或服用药物等方法加快肠胃蠕动排便。

    1、按摩

    可在饭后适当顺时针按摩腹部,能够促进肠胃蠕动,加速排便。

    2、多饮水

    可以通过大量饮水促进胃肠蠕动,增加粪便湿润度以便排出。

    3、食用高纤维食物

    韭菜、芹菜、金针菇等高纤维蔬菜有利于促进食物消化,改善胃肠功能,促进排便。

    4、服用药物

    胃动力不足者也可在医生指导下使用莫沙必利、多潘立酮、伊托必利等药物促进胃肠道动力,有利于排便通畅。

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