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胃胀能吃香蕉吗

50岁2024年01月17日 20:37:21
病情描述:

胃胀能吃香蕉吗

医生回答(1)
  • 樊力红
    樊力红主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    胃胀可以适量的吃香蕉。

    香蕉属于易消化的食物,胃胀吃香蕉一般不会对病情造成不良影响,所以胃胀可以适量的吃香蕉。香蕉中含有膳食纤维,适量的进食还可加快肠道蠕动速度,有利于缓解胃胀。其次,香蕉中含有维生素A、维生素C、蛋白质、矿物质等成分,能够补充人体所需的营养物质,提高机体抵抗力。但是不建议一次性大量食用香蕉,以免增加胃部负担。

    患者平时除了可以香蕉外,也可以吃些其他新鲜的水果,比如草莓、苹果等。

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