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拉肚子能吃红薯吗问

50岁2024年01月17日 20:36:11

病情描述：

拉肚子能吃红薯吗

医生回答(1) 答

樊力红主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

拉肚子指腹泻，腹泻能适量吃红薯。
红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素、胡萝卜素、钾、钙、铁等营养物质，不仅能够给身体提供能量，而且其中的微量元素还能缓解因腹泻引起的水电解质紊乱，改善乏力、四肢发软等症状，且不会加重病情，所以腹泻能吃红薯。由于腹泻时胃肠功能较弱，若过量食用红薯可能会导致胃肠负担加重，引起腹痛、腹胀、便秘等不舒服的症状，所以腹泻时应该避免过量吃红薯，适量即可。

2024-01-17

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