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喝牛奶会导致便秘吗问

50岁2024年01月17日 20:35:41

病情描述：

喝牛奶会导致便秘吗

医生回答(1) 答

樊力红主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

喝牛奶一般不会引起便秘。
牛奶中主要的成分是水，并且含有丰富的蛋白质、脂质、氨基酸和矿物质等营养物质，正常饮用一般不会引起便秘。便秘通常与结肠肛门疾病、使用抗抑郁药或抗胆碱药、不良的排便习惯、不良的饮食习惯和不良的运动习惯等因素有关。
患者便秘后应该积极改善膳食结构，多吃含有丰富的膳食纤维的食物，并增加饮水量。平时还应该多运动，能够增加肠蠕动速度，并促使粪便排出。

2024-01-17

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