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天天热水袋敷颈椎好吗问

46岁2024年12月14日 20:29:54

病情描述：

天天热水袋敷颈椎好吗

医生回答(1) 答

尹战海主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

天天使用热水袋敷颈椎不一定好，应根据颈椎有无不舒服的症状、有无基础疾病等因素来判断。
如果患者颈椎无不舒服的症状，且有高血压、脑梗死等基础疾病，天天使用热水袋敷颈椎可能会导致局部充血，使病情加重，一般不好。如果患者颈椎有僵硬、疼痛等不舒服的症状，且无其他基础疾病，则天天热水袋敷颈椎通常较好，能够缓解颈椎不适感。
患者应养成良好的生活习惯，避免长时间低头，可以通过打羽毛球、游泳、瑜伽等运动锻炼肩颈肌肉的稳定性，帮助保持颈椎的健康。

2024-12-14

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