问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 钙片什么时候吃吸收效果最好

钙片什么时候吃吸收效果最好问

46岁2024年12月14日 20:28:21

病情描述：

钙片什么时候吃吸收效果最好

医生回答(1) 答

尹战海主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

钙片什么时候都可以吃，并没有什么时候吃吸收效果最好这种说法。
白天身体会受到阳光的照射，阳光照射有利于维生素D的合成，可以促进钙的吸收，所以白天可以吃钙片。夜间人体内血钙的含量比较低，此时吃钙片比较容易吸收，所以也可以晚上吃钙片。另外，在吃饭后食物会刺激胃酸分泌，这时候吃钙片也有利于吸收，所以在饭后半小时吃钙片也可以。综上所述，并没有严格的规定钙片具体在什么时候吃最有效、最好。

2024-12-14

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

崴脚半年了还疼怎么办坐久了脚会肿是怎么回事腿老抽筋的原因大脚趾的骨头突出应该怎么办骨质疏松伴有病理性骨折是什么意思膝盖发热的原因骨折后最晚几天做手术小脚趾疼痛是怎么回事

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88