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把脖子扭了怎么办

46岁2024年12月14日 20:27:56
病情描述:

把脖子扭了怎么办

医生回答(1)
  • 尹战海
    尹战海主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    把脖子扭了可通过休息、按摩以及药物治疗等方式缓解。

    1.休息

    把脖子扭了之后应注意休息,尽量避免活动脖子,以免进一步损伤颈部肌肉和韧带。

    2.按摩

    可到中医科就诊按摩脖子,重点按摩风池、风府、天宗、肩贞穴等穴位,以舒筋活络、缓解颈肩部紧张,从而减轻疼痛症状。

    3.药物治疗

    若出现明显疼痛症状,可遵医嘱使用止痛药物缓解,如布洛芬、吲哚美辛、阿司匹林等,以帮助缓解疼痛症状。

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