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当前位置：首页 > 问题大全 > 枸杞子泡水喝有什么好处

枸杞子泡水喝有什么好处问

57岁2024年12月14日 20:17:25

病情描述：

枸杞子泡水喝有什么好处

医生回答(1) 答

欧婉杏副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

枸杞子泡水喝的好处有美容养颜、明目益精、润肺止咳等。
1.美容养颜
枸杞含有丰富的维生素C、胡萝卜素、核黄素以及微量元素等成分，具有强大的抗氧化能力，有利于美容养颜、延缓衰老。
2.明目益精
枸杞归肝、肾经，具有滋补肝肾的作用，而肝开窍于目，肾主藏精，所以枸杞子泡水喝可以保护视力、缓解视疲劳、改善虚劳精亏等。
3.润肺止咳
枸杞性平、味甘，归肺经，泡水喝可以润肺止咳，缓解虚劳咳嗽、内热消渴。

2024-12-14

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