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女性肾阳虚的调理方法问

57岁2024年12月14日 20:15:49

病情描述：

女性肾阳虚的调理方法

医生回答(1) 答

欧婉杏副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

女性肾阳虚可以通过饮食调理、推拿按摩、服用药物等方法处理。
1、饮食调理
女性可以多吃温肾助阳的食物，如韭菜、羊肉、黑豆、山药等，帮助改善肾阳虚症状。
2、推拿按摩
女性可每晚睡前空腹将双手搓热，双手上下叠放于肚脐上逆时针转揉或揉搓命门穴，可以强肾固本、温肾壮阳，以调理肾阳虚。
3、服用药物
女性肾阳虚还可遵医嘱服用金匮肾气丸、四神丸、附子理中丸等药物进行调理。

2024-12-14

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