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坐月子吃什么补气血问

57岁2024年12月14日 20:15:32

病情描述：

坐月子吃什么补气血

医生回答(1) 答

欧婉杏副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

坐月子补气血吃什么主要体现在饮食和药物两方面，具体如下：
1、饮食
坐月子期间，为了补气血，可以多吃一些有利于补血的食物，例如黑木耳、红枣、猪肝等。还可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼肉等含有丰富的铁元素和蛋白质的食物，以帮助补气血和促进身体恢复。
2、药物
气血亏虚的患者情况严重时，可在医生的指导下选择合适的药物来益气补血，例如人参归脾丸、八珍丸、十全大补丸等。

2024-12-14

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