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来月经吃什么好有助排污血问

24岁2024年12月14日 20:11:14

病情描述：

来月经吃什么好有助排污血

医生回答(1) 答

王红主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院向他提问

来月经通常可以吃一些食物或者药物有利于排污血。
1、食物
月经期间的女性大多可以食用一些红枣、莲子或者银耳等食物，有利于机体养阴补血，促进宫腔内淤血排出体外；一些含有丰富的铁离子的食物也有利于促进血细胞的形成，促进机体排污血，例如猪肝、鸭血或者鸡心等。
2、药物
来月经的女性大多可以在主治医生的指导下使用一些活血化瘀的药物促进子宫收缩，有利于污血排出，较为常见的药物有益母草颗粒、新生化颗粒或者乌鸡白凤丸等。

2024-12-14

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