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血压在高血压临界点怎么办问

2024年12月14日 20:10:37

病情描述：

血压在高血压临界点怎么办

医生回答(1) 答

童嘉毅主任医师
东南大学附属中大医院向他提问

血压在高血压临界点注意饮食调节、运动调节、定期监测等。
1、饮食调节
患者需要调节饮食方式，以低盐低脂饮食为主，每日食盐摄入量小于6g，避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果，有利于控制血压，预防高血压。
2、运动调节
患者可根据身体情况，适当进行体育运动，肥胖、超重患者需要控制体重，有利于血压的控制。
3、定期监测
患者需要定时检测血压，观察血压变化，有利于控制血压，预防高血压。

2024-12-14

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