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来月经能吃李子吗问

24岁2024年12月14日 20:10:17

病情描述：

来月经能吃李子吗

医生回答(1) 答

王红主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院向他提问

来月经能适量吃李子。
李子中含有丰富的维生素、谷氨酰胺、视黄醇等营养物质，不仅能给身体提供能量，还能起到加快胃肠蠕动、开胃促消化的作用，能够缓解因经前期综合征引起的食欲不振、消化不良、腹部胀满等不舒服的症状，且其中的成分对月经不会产生影响。若食用李子过多，会刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜，导致胃肠蠕动加快，使女性出现腹痛、腹泻、胃酸、胃胀等不舒服的症状，所以来月经可以能适量吃李子。

2024-12-14

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