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高血压人能吃打瓜吗问

60岁2024年12月14日 20:10:08

病情描述：

高血压人能吃打瓜吗

医生回答(1) 答

童嘉毅主任医师
东南大学附属中大医院向他提问

高血压患者一般可以吃打瓜，但需适量。
打瓜中含有丰富的亚油酸、微量元素以及维生素等营养物质，高血压患者适量吃能补充身体所需营养，增强身体素质。还有助于改善血脂，预防动脉粥样硬化。但是不宜吃过多，以免加重胃肠负担，引起腹痛、腹胀、恶心呕吐等不适，影响身体健康。
高血压患者的饮食应以低盐、低脂为主，均衡营养，不要抽烟喝酒。并注意保持充足的睡眠，避免过度劳累。定期监测血压水平。

2024-12-14

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