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月经期间能吃柚子吗问

24岁2024年12月14日 20:09:16

病情描述：

月经期间能吃柚子吗

医生回答(1) 答

王红主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院向他提问

月经期间一般不建议进食柚子。
虽然柚子中含有丰富的维生素以及微量元素，但柚子性质偏凉，月经期间大量进食柚子可引起或加重痛经症状，还可能会出现月经量减少或月经周期延长等不舒服的症状。若本身脾胃较虚弱，进食柚子还可加重胃肠道不适。
月经期间饮食需以清淡食物为主，避免进食生冷或性质偏凉的食物，同时应注意会阴部清洁与卫生，防止引起感染，对身体造成不良影响。

2024-12-14

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