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吃冬枣有哪些危害问

26岁2024年12月14日 20:07:59

病情描述：

吃冬枣有哪些危害

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

吃冬枣的危害包括腹胀、胃痛、血糖升高等，具体分析如下：
1.腹胀
冬枣中含有丰富的大量的纤维素，若食用过多，会加重胃肠负担，使患者出现腹胀的症状。
2.胃痛
冬枣中含有较多的维生素、氨基酸等成分，进食过多会导致胃酸分泌增多，刺激胃黏膜，使患者出现胃痛的症状。
3.血糖升高
冬枣中含有较多的果糖、葡萄糖等成分，食用过多会导致体内血糖快速升高，高血糖、糖尿病患者应该谨慎食用。

2024-12-14

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