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小孩吃鹌鹑蛋好吗问

26岁2024年12月14日 20:07:48

病情描述：

小孩吃鹌鹑蛋好吗

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

如果小孩不对鹌鹑蛋过敏，适量吃鹌鹑蛋一般有好处。
鹌鹑蛋具有很高的营养价值，能够提供小孩生长发育过程中所需的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、铁、磷、维生素B族等营养元素，有利于促进小孩大脑的发育，并且在一定程度上帮助提高小孩的免疫能力。但是小孩不适合进食过多鹌鹑蛋，避免增加胃肠道的负担，引起消化不良。
如果小孩存在对鹌鹑蛋过敏的经历，不可以进食，防止发生过敏反应，威胁健康。

2024-12-14

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