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当前位置：首页 > 问题大全 > 胃不好能吃糯米饭吗

胃不好能吃糯米饭吗问

32岁2024年01月17日 20:07:04

病情描述：

胃不好能吃糯米饭吗

医生回答(1) 答

张昊主任医师
河南省人民医院向他提问

胃不好的人通常可以吃糯米饭，但建议适量，不可过量。
糯米饭是一种营养丰富的食物，含有多种维生素和矿物质，适量食用可以为身体提供所需的能量和营养。然而，对于胃不好的人来说，糯米饭的消化和吸收可能较为困难。因为糯米黏性较大，过量食用可能增加胃的负担，导致胃部不适，如胃胀、胃痛等症状。
此外，胃不好的人还应关注日常饮食习惯，避免胡吃海喝、过度饮酒等不良行为，以免加重胃部负担。同时，保持规律的作息和适当的运动也有助于改善胃部健康状况。

2024-01-17

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