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胃胀气不可以吃什么食物

2024年01月17日 20:06:48
病情描述:

胃胀气不可以吃什么食物

医生回答(1)
  • 张昊
    张昊主任医师

    河南省人民医院 向他提问

    胃胀气无绝对禁忌的食物,但应避免大量摄入易产气食物、高脂食物、辛辣食物等。

    1、易产气食物

    如红薯、地瓜、黄豆等。这类食物在消化过程中会产生大量气体,加重胃胀气现象。

    2、高脂食物

    如肥肉、动物内脏、油炸食品等。脂质通常较难消化吸收,若患者大量进食高脂食物,会增加胃肠道负担,从而加重腹痛、胃胀等不舒服的症状。

    3、辛辣食物

    如花椒、辣椒、生蒜等,辛辣食物对胃黏膜具有一定的刺激性,容易导致消化功能下降,加重症状。

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