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吃完饭多长时间可以洗澡问

2024年01月17日 20:06:29

病情描述：

吃完饭多长时间可以洗澡

医生回答(1) 答

张昊主任医师
河南省人民医院向他提问

一般吃完饭30分钟后可以洗澡。
刚吃完饭后食物进入胃内，刺激胃部神经，使得大量血液进入胃肠道血管，促进胃肠道蠕动，促使食物消化与分解，如果在此时洗澡，在热水的刺激下外周血管扩张充血，会影响胃肠道的供血量，从而会影响食物的消化吸收。饭后30分钟后是血液集中于胃肠道用于消化，脑部供血相对减少，立刻洗澡容易导致脑部供血供氧不足，从而出现头晕、乏力甚至休克等症状，所以通常建议饭后30分钟之后再洗澡。

2024-01-17

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