dha适合多大孩子问

DHA比较适合6月龄到2岁左右的孩子服用。

DHA俗称脑黄金，是一种不饱和脂肪酸，在婴儿期时间适当补充，有利于促进大脑发育，提高孩子的智力。一般来说，在6个月之内由于母乳或配方奶粉中都含有足量的DHA，通常没有必要额外补充，而6个月以后到孩子2岁这一段时间属于生长发育最旺盛的阶段，加上母乳营养下降、断奶以及辅食中的营养有限等原因，所以这段时间补充DHA比较好。当孩子达到3岁以后，随着大脑发育逐渐趋于成熟，均衡饮食通常就能满足孩子的生长发育，也就不需要再补充DHA了。